کلینیک درد ماهان

کمر از ساختمان‌های متعددی چون عضله، مفصل، استخوان‌های مهره، نخاع و اعصاب منشعب شده از نخاع تشکیل شده است که آسیب هر کدام می‌تواند باعث کمردرد شود.

 شاید با برداشتن جسمی سنگین از زمین یا انجام حرکات کششی بیش از تحمل فرد دیسک بین مهره‌ دچار پارگی نشود اما این احتمال هست که عضلات این ناحیه دچار آسیب یا انقباض عضلانی شود، همچنین ممکن است مفاصل کوچک میان هر دو مهره دچار التهاب و آسیب شده و شخص احساس کمردرد داشته باشد.

هرچند بیماری دیسک کمر از عوامل ایجاد درد کمر است اما همان گونه که ذکر شد به جز دیسک ساختمان‌های متعدد دیگر در این ناحیه قرار دارد که آسیب هر کدام می‌تواند باعث بروز درد شود. متاسفانه برخی از مردم تصور می‌کنند هر کمردردی مترادف بیماری دیسک است. 

نکته دیگر آنکه بزرگی بیش از اندازه شکم که باعث تغییر در انحناء ستون فقرات می‌شود می‌تواند منجر به کمردرد شود.

بیشترین کمردردها مربوط به کمردردهای دیسکی بوده و همه افراد در عمر خود به کمردرد مبتلا می.شوند. می توان با مداخلات ساده ۹۵ درصد کمردردهای مکانیکی را اصلاح کرد و باید کمتر از مباحث درمانی آزمایشگاهی و mri استفاده کرد.

۶۰ نوع کمردرد داریم

 ما ۶۰ نوع کمردرد داریم که برای ۹۰ درصد این کمردردها با شرح حال می.توان علت را تشخیص داده و برای درمان آن اقدام کرد.

خشکی صبحگاهی در زمینه کمردرد

 مسلماً تشخیص کمردردها به دلیل عوامل بسیاری که دارند زمان بر خواهد بود البته در خانم.ها مسئله تشخیص دیرتر صورت می.پذیرد و مردان نیز در زمینه کمردرد به علت ژنتیک ۳ برابر بیشتر از زنان دچار کمردرد می.شوند.
صرف زمان برای گرفتن شرح حال بیمار بهتر از mri است.

خستگی مفرط صبحگاهی و درد خشکی کمر در یک ساعت بعد از بلند شدن از خواب باید مورد توجه قرار گیرد.اکثر بیماران در فاز نخست درمانی خود بیماری خود را انکار می.کنند اما پزشکان باید روش آموزشی مناسبی برای آنان ارائه کنند زیرا این افراد باید سالها دارو مصرف کنند و با این نوع درمان خود را وفق دهند.

درمان کمردرد

۰ 6تا ۹۰ درصد افراد در طول عمر خود به کمردردی با درد یک روزه یا بیشتر مبتلا می.شوند و در ایران نیز دومین علت مراجعه به پزشکان کمردرد است.

تشخیص دردهای مکانیکی کمر

۹۰ درصد کمردردها به طور طبیعی بهبود می یابد و بهترین روش برای تشخیص و درمان در این زمینه ارتباط و آموزش به بیماران است.ورزش معادل دارو برای درمان کمردرد اثر دارد.

درمان کمردردهای التهابی که به صورت تدریجی صورت می پذیرد :

در این راستا فعالیت بهتر از استراحت زیاد است و باید برای درمان بهتر کمردرد و ارتقای کیفیت زندگی افراد بیشتر مورد توجه قرار گیرد.

کنترل دردهای کمر با ورزش و ترک سیگار

مسلماً سیگار درد کمر را بیشتر می کند و ورزش نیز می تواند معادل نتایج دارویی در اصلاح و قدرت.بخشی به عضلات افراد نقش ایفا کند.
بر اساس مطالعات بالینی که صورت پذیرفته به هیچ وجه توصیه نمی.شود که داروی کورتن برای درمان کمردرد به مدت طولانی استفاده شود.