قبلا تصور می شد که کمر درد در کودکان شایع نیست و در صورت وجود نشانه مشکل خطرناکی است. اما تحقیقات اخیر نشان داده که درصد بالائی از کودکان دچار کمردرد می شوند.

post_image

هرچه سن بالاتر می رود احتمال ابتلا به کمردرد بیشتر می شود. در دختر ها و کودکانی که والدین آنها به کمردرد مبتلا می باشند، قوس کمر بیش از حد دارند، سابقه ضربه به کمر داشته یا فعالیت زیادی دارند یا در مسابقات رقابتی شرکت می کنند، خطر ابتلا به کمردرد بیشتر است.

وضعیت نشستن یکی از مهمترین عوامل تشدید کننده کمردرد است. ارتباط بین وزن کوله پشتی و کمردرد در دست تحقیق است اما توصیه می شود وزن کوله پشتی کودک بیش از ۱۰ درصد وزن نباشد.

درمان کمر درد :

-          فیزیوتراپی و ورزش

-          کایروپراکتیک(chiropractic)

-          طب سوزنی(acupuncture)

-          ماساژ(massage)

و در صورتی که درد کمر بدلیل فتق دیسک کمر باشد با استفاده از روشهای عمل بسته دیسک کمر می توان درد خود را به طور کامل بهبود بخشید.در صورت تمایل بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید و با بهترین درمان دیسک کمر آشنا شوید.

بهترین درمان دیسک کمر

 

 منبع :‌ دکتر باقر پور و دکتر حیدریان