زانو درد یکی از شایع‌ترین مشکلات عضلانی اسکلتی است که علل متعددی در ایجاد آن دخالت دارند.

علل زانو درد

یکی از علل زانو درد شکستگی‌های استخوانی هستند.

Ø       علل دیگر شامل پارگی تاندون ،

Ø       لیگامان‌ها ،

Ø       صدمات منیسک ،

Ø       دررفتگی زانو ،

Ø       دررفتگی کاسه زانو هستند.

یکی دیگر از انواع زانودرد ، درد مزمن آن است. این درد ممکن است در اثر آرتریت شامل

v       روماتوئید ،

v       استئوآرتریت ،

v       آرتریت کریستالی،

v       بروزیت یا آماس کیسه مفصلی ،

v       عفونت ،

v       تاندونیت یا التهاب تاندون رخ می‌دهد.

درمان زانو درد

درمان‌های مختلفی از جمله:

*        فیزیوتراپی

*        انجام ورزش‌هایی نظیر پیاده‌روی و شنا،

*        کاهش وزن،

*        درمان‌های دارویی،

*        تزریق استروئید یا حتی

*        جراحی تعویض مفصل زانو برای این بیماران انجام می‌گیرد.

ولی تحقیقات جدید نشان داده است تغییر رژیم غذایی، تأثیر به سزایی در درمان این بیماری دارد.بعضی از غذاها دارای اثر ضدالتهابی و ضددرد برای آرتریت و دیگر انواع زانودرد محسوب می‌شوند. اثر این غذاها هم‌ردیف با داروهای شیمیایی تجویز شده برای درمان این بیماری است.

 


منبع : پزشکی و دکتر حیدریان